Kortere wachttijd: zo lukt dat ons samen
April 2026
Kortere wachttijd: zo lukt het in onze praktijk De Back & De Jong
In juni vorig jaar beëindigde dokter Vromen zijn praktijk en droeg hij zijn patiënten aan ons over. Nogmaals welkom allemaal! De overgang verliep gelukkig soepel en veel mensen vonden hun weg al. We hopen dat ook alle oud-patiënten van dokter Vromen zich bij ons thuis voelen. In de nieuwe situatie merken we nu dat bij sommige van onze huisartsen een langere wachttijd voor een afspraak is ontstaan. Dat willen we verbeteren. We willen dat al onze patiënten snel en het liefst bij een eigen vaste huisarts terecht kunnen. Hieronder leggen we graag uit hoe we dat kunnen bereiken. Samen met onze nieuwe en onze vertrouwde patiënten.
Wie dokter Vromen als huisarts had, is bij de overname administratief gekoppeld aan onze huisarts Ard Jan de Jong. Hij is de ‘naam naar buiten toe’, bijvoorbeeld als een ziekenhuis vraagt wie uw huisarts is. Maar voor uw huisartsenzorg kunt u ook iemand anders kiezen uit ons team van vijf huisartsen. Zij werken allemaal vast in onze praktijk. Op onze website stellen ze zich kort aan u voor: https://www.ghcdebilt-huisartsendebackdejong.nl/team/
Uw hulp voor een goede ‘verdeling’
Veel patiënten willen graag steeds dezelfde huisarts spreken. Dat begrijpen wij heel goed en steunen we. Daarbij is het wel belangrijk het aantal patiënten zo goed mogelijk te verdelen over ons team. In ieders belang, want zo blijft bij alle huisartsen de wachttijd voor een afspraak zo kort mogelijk.
Of u nu nieuw of al langer bij onze praktijk bent, u kunt daar op deze manieren bij helpen:
- Bent u nieuw bij ons en wilt u graag steeds dezelfde huisarts? Vraag dan onze assistente om advies. Zij weet welke huisartsen daarvoor ruimte hebben.
- Heeft u al een eigen vaste huisarts, maar heeft u hinder van langere wachttijden? Overleg dan met de assistente wat het beste voor u is.
- Kunt u voor een dringende klacht niet bij uw vaste huisarts terecht? We hopen dan op uw begrip, onze assistente zoekt de beste oplossing.
- Heeft u minder behoefte aan steeds dezelfde huisarts? Dat is goed om te weten voor ons. Vertelt u het onze assistente bij uw afspraak?
Heeft u vragen over dit bericht? Bel ons dan gerust.
Doe de valrisicotest: ‘Super zinvol’
April 2026
Doe de gratis valrisicotest – ‘Superzinvol’
Valpreventie in De Bilt 2026
Een snoer, een scheve tegel of zomaar een misstap. Vallen kan gevaarlijk zijn en zeker op hogere leeftijd. ‘Veel ouderen beseffen dat niet, zegt Maurits Vuister, fysiotherapeut in Bilthoven. ‘Het kwam door dat kleedje, hoor je dan als excuus. Maar dat ligt er al lang, waarom val je dan nú? We raden alle ouderen de gratis risicotest van harte aan, het liefst elk jaar. Superzinvol. En je hoort dan ook wat je verder kunt doen.’
Elk jaar overlijden in onze gemeente ongeveer 20 mensen door een val en belanden meer dan 175 ouderen in het ziekenhuis. Zo’n 50 mensen verhuizen na een valpartij, al of niet tijdelijk, naar een verpleeghuis. Anderen verliezen thuis hun zelfstandigheid en doen een zwaar beroep op hulp en op zorgverlening. ‘Voorkomen is daarom zo belangrijk’ zegt Maurits Vuister. Hij is actief in de gemeentelijke werkgroep valpreventie* en begeleidt ouderen met een hoog risico. ‘Elke val minder is er weer één. En voorkomt een hoop ellende, daar doe ik het voor.’
Drie vragen aan uzelf
Voor een eerste idee van uw kans op letsel door een val, noemt Vuister deze drie vragen:
– Bent u in de afgelopen 12 maanden gevallen?
– Bent u bezorgd om te vallen?
– Heeft u moeite met bewegen, lopen of balans houden?
Is uw antwoord ja op een of meer van deze vragen, doe dan een gratis valrisicotest. Dit kan via de huisarts of fysiotherapeut. De risicotest maakt goed duidelijk hoe hoog uw kans op vallen is en wat u het beste kunt doen.
Maak gebruik van de valrisicotest
Door het jaar heen organiseert de werkgroep verschillende testdagen in onze gemeente. Wie 75 jaar of ouder is, ontvangt vanzelf een uitnodiging in de bus. U kunt er ook zelf naar vragen bij uw huisarts of fysiotherapeut, ook als u jonger bent. ‘We testen met korte loop- en krachtoefeningen’, licht Vuister toe. ‘Bij een laag risico zeg ik: blijf bewegen, oefen uw balans en graag tot volgend jaar. Wie een matig risico scoort, krijgt informatie over de valpreventiecursus. Bij een hoog risico volgt vaak een valanalyse bij de mensen thuis. Wat is er precies aan de hand? Deze groep kan persoonlijke begeleiding krijgen. Enorm zinvol, is mijn ervaring.’
Testdagen valrisico in 2026
De testdagen in onze gemeente zijn op verschillende momenten in het jaar. Ontvangt u nog geen uitnodiging en voelt u wel voor een test? Vraag er dan naar bij uw huisartsenpraktijk of fysiotherapeut.
Scoort u een matig risico? Doe dan de cursus
Ouderen met een matig valrisico krijgen een preventietraining aangeraden. Zo’n cursus duurt 10 weken en gebeurt in een groepje van 10 tot 12 deelnemers. Gemeente De Bilt betaalt het grootste deel van de kosten, de deelnemers betalen zelf ongeveer 60 euro in totaal.
Wat doe je in zo’n cursus
Vuister: ‘Je leert de gevaren herkennen. We doen loop- en evenwichtsoefeningen die je ook thuis kunt blijven doen en trainen de spieren. Hoe vang je een misstap op? Of een val? En hoe kom je weer overeind?’ Het huiswerk is elke dag een ommetje en wat oefeningen. ‘Maar alle beweging is goed. Ik zeg het vaak: blijven bewegen is de beste valpreventie’. De training is hard werken, stelt Vuister. ‘Maar het is ook gezellig hoor, met koffie na afloop’.
Kijk ook hier: Henny en Evert deden de cursus valpreventie https://www.youtube.com/watch?v=bukGfxT-nyE
*Gemeente De Bilt organiseert de aanpak valpreventie samen met Stichting O & I (Stichting Organisatie en Infrastructuur Eerstelijnsgezondheidszorg De Bilt). Deelnemers in de werkgroep daarvoor zijn gemeente, huisartsen, fysiotherapeuten, praktijkassistenten ouderenzorg, diëtist en apotheek.
Wachttijden ziekenhuis
Sinds de pandemie en door toenemende personeelstekorten zijn de wachttijden voor een afspraak in het ziekenhuis voor medisch-specialistische zorg toegenomen.
De huisarts heeft hier geen invloed op.
- Is er sprake van spoed dan zal de huisarts u ook met spoed verwijzen naar een ziekenhuis.
- Voor een reguliere verwijzingen kijkt de huisarts samen met u naar de beste optie.
- Het ziekenhuis maakt vervolgens een afspraak met u.
De huisarts heeft geen invloed op de duur van de wachttijd.
Belangrijk: Bij een lange wachttijd kan de huisarts of doktersassistente niet bellen naar het ziekenhuis om de afspraak te vervroegen.
Wat kunt u zelf doen:
- Kijk op:
ZorgkaartNederland Wachttijden-assistent
Wachttijden in mijn ziekenhuis | Ziekenhuischeck
- Neem contact op met uw zorgverzekeraar en vraag om hulp, dit heet zorgbemiddeling. Zorgverzekeraars hebben een speciale afdeling die voor u kan bemiddelen naar een ziekenhuis/kliniek met een kortere wachttijd. Dit valt gewoon onder uw verzekerd pakket.
- Neem zelf contact op het een ziekenhuis/ kliniek waar de wachttijd korter is.
- Heeft u een ziekenhuis/ kliniek gevonden die eerder plek heeft, dan alleen mag u de assistente bellen om de verwijzing te wijzigen.
- Nemen u klachten toe? Neem contact op met de huisarts voor overleg of herbeoordeling op het spreekuur.
Namens uw huisartsen Ard Jan de Jong, Linda de Back, Leo Vromen en
het team van waarnemend huisartsen en doktersassistenten.
Patiëntenportaal
Beveiligd aanmelden en veilig aanvragen
Onze website is beveiligd, zodat ook uw aanvraag veilig wordt verstuurd en terechtkomt bij een van de assistentes. Uiteraard is ook uw privacy gewaarborgd. Om gebruik te kunnen maken van het online patiëntenportaal is een aanmelding noodzakelijk. Na aanmelding ontvangt u dan een inlognaam en een wachtwoord.
Online herhalingsrecepten aanvragen
De receptenservice geeft u de mogelijkheid om online uw herhaalrecepten aan te vragen.
U hoeft de namen van uw medicijnen niet uit het hoofd te weten, maar u krijgt inzage in uw eigen medicatieoverzicht. Het aanvragen van medicatie is op deze manier snel en gemakkelijk. Bovendien kunt u een herinnering instellen, zodat u bericht krijgt wanneer uw medicatie bijna op is.
Op dit moment is het nog mogelijk om de herhaalrecepten aan te vragen via een formulier op de website. Binnenkort wordt deze methode vervangen door het aanvragen via het patiëntenportaal.
Online afspraak bij de huisarts maken
Via de webagenda kunt u online afspraken maken met de huisartsen. In de agenda vindt u de verschillende tijdstippen waarop u bij de huisarts terecht kunt. De webagenda is niet bedoeld voor dringende zaken of levensbedreigende situaties. Indien u twijfelt over de ernst van uw klacht, neem dan altijd telefonisch contact met de huisarts op.
Met behulp van de webagenda kunt u ook buiten de openingstijden van de praktijk een afspraak maken of wijzigen en heeft u online inzicht in uw afspraken.
Online vragen stellen via het e-consult
Via het e-mailconsult kunt u een vraag aan uw huisarts stellen. Niet alle vragen zijn geschikt voor het e-mailconsult. Het is uiteraard niet geschikt voor spoedeisende vragen of voor vragen waarbij u twijfelt over de mate van urgentie! Ook is het e-mailconsult niet geschikt voor vragen over klachten die verergeren of veranderen, voor nieuwe lichamelijke klachten en voor emotionele problemen.
Vragen die u wel kunt stellen zijn vragen over onderzoeksuitslagen, over een chronische ziekte waarmee u bekend bent, zoals diabetes, COPD, astma of hoge bloeddruk of vragen over klachten waar u eerder voor in de praktijk bent geweest. Ook vragen over medicijnen of leefstijl kunt u via deze service stellen. Wij streven er naar de vragen binnen 3 dagen te beantwoorden.
Meer informatie over het patiëntenportaal kunt u vinden op www.ghcdebilt.nl, kies uw huisartsenpraktijk en klik in het menu op ‘patiëntenportaal’.
Zorgprogramma ‘hartfalen’
Wat gaan we doen? Wij roepen alle bij ons bekende patiënten met stabiel hartfalen op voor een controle om te onderzoeken of de diagnose nog juist is en welke begeleiding het beste bij u past.
Deze controles vinden plaats in het MediBilt-gebouw aan de Neptunuslaan 3. Daar onderzoekt een gespecialiseerde huisarts in hart- en vaatziektes (Gerard Daggelders van de praktijk GHC De Bilt) de patiënten. Er wordt een echo van het hart gemaakt en de nierfunctie wordt gecontroleerd. Aan de hand van deze gegevens bepalen wij samen met u wat de beste vorm van begeleiding is. Uw eigen huisarts krijgt dit behandelplan vervolgens toegestuurd.
Zorgprogramma ‘preventie hart- en vaatziekten’
Soms vragen wij u om voorafgaand aan de afspraak bloed te laten prikken bij het huisartsenlaboratorium Saltro. De kosten hiervoor gaan af van uw eigen risico en bedragen ongeveer € 50,00. Tijdens het spreekuur stelt de praktijkassistente een aantal vragen over uw leefstijl, meet de bloeddruk, uw gewicht en uw lengte. Aan de hand van de uitslagen bepalen wij uw risicoprofiel en geven wij u advies over het beperken van risico’s. De praktijkassistente bespreekt de uitslagen met de huisarts en/of de praktijkondersteuner. Indien nodig wordt er een vervolgafspraak gemaakt.
Verzoek om een verwijsbrief achteraf
Het komt helaas met enige regelmaat voor dat patiënten voor niet spoedeisende zaken uit eigen beweging en zonder voorafgaand contact met de huisarts een eerste afspraak met de specialist maken en dan achteraf de huisarts om een verwijzing vragen. De huisarts is echter niet gemachtigd om alsnog een verwijzing te schrijven. Zou hij het wel doen dan is er sprake van een strafbaar feit.
De huisarts heeft de wettelijke taak om poortwachter te zijn voor zorg in het ziekenhuis. Dat wil zeggen dat de huisarts in overleg met de patiënt naar de specialist verwijst als daarvoor een indicatie is. De zorg in Nederland is in twee opzichten een kostbaar goed: waardevol en tevens duur. Om de zorg nog lang beschikbaar te houden heeft de huisarts als taak om huisartsenzorg te leveren waar het kan en naar dure specialistenzorg te verwijzen als het moet. Alleen specialistenzorg op verwijzing van de huisarts wordt door de verzekeraar vergoed.
Specialisten mogen geen zorg leveren en declareren bij de verzekeraar als er geen verwijzing van de huisarts is. Doen zij dat toch, dan is dat voor hun eigen rekening of voor die van de patiënt. Voor bezwaren tegen deze regeling kunt u bij de eigen verzekeraar terecht.
Omdat niet iedereen van die regeling op de hoogte is en om teleurstelling te voorkomen, willen wij al onze patiënten er van op de hoogte stellen dat de huisartsen van de Gezondheidscentra De Bilt , net als alle Nederlandse huisartsen, niet achteraf verwijzingen zullen schrijven.
Uw huisarts.
Spreekuur voor vragen over opgroeien en opvoeden
Vanaf februari houdt het Centrum voor Jeugd en Gezin één keer per maand op de woensdag een spreekuur voor vragen over opgroeien en opvoeden op de locatie Essenkamp.
Wat is het Centrum voor Jeugd en Gezin?
Iedereen heeft wel eens vragen over opvoeden en opgroeien waar hij/zij niet alleen uitkomt of advies over wil. Dan is het prettig om met iemand te kunnen overleggen.
Dat kan met familie of een goede vriend(in), maar ook met het Centrum voor Jeugd en Gezin De Bilt, kortweg het CJG. Bij het CJG kan iedereen – (aanstaande) ouders, verzorgers, jongeren en professionals – terecht met vragen over opvoeden en opgroeien.
Geen enkele vraag is raar, hoe klein, onschuldig of ingewikkeld ook. In het CJG werken verschillende organisaties samen. Jeugdartsen, jeugdverpleegkundigen, maatschappelijk werkers en opvoedadviseurs werken samen met onder andere kinderopvang, peuterwerk, scholen en welzijnsorganisaties..
Het CJG is er voor iedereen, er is geen verwijzing nodig en de hulp is gratis.
Wilt u een afspraak voor het spreekuur, dan kunt u telefonisch contact opnemen met de doktersassistente.
Klik hier voor meer informatie over Centrum voor Jeugd en Gezin.