Belangrijke informatie over het cyberincident bij ChipSoft
Onze huisartsenpraktijk maakt geen gebruik van systemen van ChipSoft. Wij zijn daarom niet direct getroffen door het cyberincident bij deze softwareleverancier.
Wel werken sommige ziekenhuizen in onze regio met software van ChipSoft. Hierdoor kan het voorkomen dat op dit moment de digitale uitwisseling van informatie tussen onze praktijk en deze ziekenhuizen minder snel verloopt.
Wat betekent dit voor u?
- Onze huisartsenpraktijk is gewoon bereikbaar en werkt zoals u van ons gewend bent.
- Het kan zijn dat een verwijzing of medische informatie tijdelijk minder snel digitaal door het ziekenhuis wordt verwerkt.
- In sommige gevallen geven wij een verwijzing op papier mee. Wij vragen u deze dan mee te nemen naar uw afspraak.
Ziekenhuizen in de regio
Voor zover nu bekend werken in ieder geval de volgende ziekenhuizen met systemen van ChipSoft.:
· Diakonessenhuis
· UMC Utrecht
· Meander Medisch Centrum
Afspraken en zorg in de ziekenhuizen gaan in de meeste gevallen gewoon door, voor de laatste stand van zaken raadpleeg de website van uw ziekenhuis.
Het St. Antonius Ziekenhuis lijkt op dit moment niet direct getroffen.
Meer informatie
Heeft u vragen over uw afspraak of over uw gegevens in het ziekenhuis? Wij adviseren u om de website van het ziekenhuis waar u onder behandeling bent te raadplegen voor actuele informatie.
Wilt u iets veranderen in uw leven? ‘Gewoon beginnen!’
April 2026
Wit u iets veranderen in uw leven? De truc is: doen
Je wilt graag meer tijd voor jezelf, of een andere baan, een ruzie bijleggen of nu toch echt stoppen met iets ongezonds. Maar er gebeurt helemaal niets. ‘Gewoon doen!’, zegt psycholoog Roos Vonk in haar boek Je bent wat je doet. Tja, makkelijk gezegd, maar hoe dan? Vonk legt het uit met veel praktische tips.
Je neemt je iets voor en vervolgens doe je niks. Hoe komt dat? Dat is ons instinct, legt Vonk uit. We gaan ongemak uit de weg: bah, moeilijk, nu maar niet. En zolang we niks doen, kan het ook niet misgaan. Voor misgaan zijn we bang. Soms voelt van plan zijn alsof je al iets hebt bereikt. En leun je maar weer achterover. Of je denkt: beter over nadenken nog, straks heb ik meer tijd – later.
‘Wat het ook is, je kunt er meteen mee beginnen’
Maar van plan zijn, dat helpt helaas niet. En later wordt het niet gemakkelijker. Juist niet! Hoe langer de situatie zo blijft, hoe moeilijker het wordt om iets te gaan doen. Zo zonde, zegt Vonk. Want al die tijd zou je leven al prettiger kunnen zijn. Wie is er nou de baas, vraagt ze aan ons. Dat stemmetje dat zegt: oei te moeilijk, doe maar niet? Waarom zou alles makkelijk moeten zijn?
Voorbeelden
Het boek van Roos Vonk staat vol voorbeelden met praktische advies. Hier volgen een paar in het kort:
- Zet een stap, in welke richting dan ook. Alles is beter dan wachten. Je mag immers uitproberen, fouten maken, leren van je poging en opnieuw beginnen.
- Besef: het wordt makkelijker. Beginnen is het moeilijkst, alsof je een auto aanduwt. Daarna wordt het lichter, je wordt er ook beter in. Ga niet af op je eerste reactie of gevoel. Bij een glazen vloer schrik je eerst, maar als je een stap zet merk je er over te kunnen lopen.
- Begin klein, maar begin. Opruimen een hopeloos project? Doe vandaag een halve plank. Of een klein stapeltje. Wil je minder tijd besteden aan sociale media? Begin met een kwartier niet kijken, morgen een half uur.
- Wees trots op elke stap. Eén avond niet gedronken? Klop jezelf op de schouder, goed gedaan!. Zo leer je ongemak te verdragen en je eerste reactie te onderdrukken. Een nieuw paadje in je hoofd is het begin van een gewoonte.
- Denk aan je doel. Wil je fit worden? Denk dan niet: ik mag weer geen kroket. Maar: deze appel is een stap naar mijn fittere lijf. Zo geeft je keus een extra goed gevoel.
Ook te leen in de bibliotheek, boek: Je bent wat je doet van Roos Vonk.
© Alies Vos
Hooikoorts? Wat kunt u zelf doen en welke medicijnen zijn er
April 2026
Klachten bij hooikoorts, wat kun je eraan doen?
Niezen, een loopneus, jeukende ogen en keel, een vol gevoel in het hoofd en moeheid. Dat zijn klachten die door hooikoorts kunnen komen. Je bent dan allergisch voor stuifmeel (pollen) in de lucht van sommige bloeiende planten. Hoe minder stuifmeel je inademt hoe beter. Lees hieronder hoe dat het beste kan en welke medicijnen kunnen helpen.
Waarom krijg je hooikoorts?
Hooikoorts kun je opeens krijgen, de oorzaak is niet bekend. Maar je slijmvliezen zijn dan overgevoelig voor pollen die je inademt. De een heeft af en toe last, de ander het hele bloeiseizoen. Of het ene jaar niet en het andere wel. Vaak worden de klachten met de jaren wel minder.
Wanneer kun je het hebben?
In welke periode je last hebt, hangt af van de plant waarvoor je allergisch bent. Er bloeien planten van februari tot en met oktober. Bomen bloeien vaak vroeg in het jaar, vanaf februari al. En grassen vooral in mei, juni en juli. Op websites met een hooikoorts- of pollenkalender zie je welke planten wanneer bloeien.
Per dag verschillend
De kans op klachten verschilt per dag. Warme en droge dagen geven veel last en vooral als het waait. Bij regen zijn er minder pollen in de lucht en krijg je minder klachten. Een hooikoortsradar of pollenalarm op internet voorspelt de situatie voor de komende dagen. Er zijn ook speciale apps daarvoor.
Wat kunt u doen?
Als je klachten krijgt, kan het volgende helpen om zo min mogelijk stuifmeel in te ademen:
– houd ramen en autoramen dicht op droge, zonnige dagen
– zet ramen open bij regen of vlak na een bui
– draag buiten een zonnebril
– wrijf zo min mogelijk in je ogen
– droog de was liever niet buiten
– verschoon je kussensloop extra vaak
– maai zelf geen gras in de bloeitijd
Voor vakanties is een plek aan zee of in de bergen het prettigst. Daar zijn minder pollen in de lucht.
Welke medicijnen zijn er?
Speciale neussprays werken tegen de overgevoeligheid. Je koopt ze bij de drogist of apotheek. Er zijn ook sprays met een ontstekingsremmer, daar kunt u de huisarts naar vragen. Ook tabletten met cetirizine of loratadine kunnen helpen, te koop bij drogist of apotheek. Let op: ze maken soms slaperig, pas op met autorijden.
Je kunt je neus ook spoelen met zout water. Dat is als spray te koop. Of maak het zelf: los 1 theelepel zout op in een glas lauw water en gebruik een spuitje of pompje van de drogist of apotheek. Spoel een paar keer per dag.
Blijvende klachten?
Houdt u ook met deze tips veel last? Vraag dan de huisarts dan om advies. Voor ernstige klachten bestaat een immuuntherapie. Die laat je lichaam met pillen of injecties geleidelijk wennen aan waar u allergisch voor bent. De behandeling duurt minimaal drie jaar, na een jaar gaat het werken.
Op thuisarts.nl https://www.thuisarts.nl/hooikoorts/ik-heb-hooikoorts vindt u betrouwbare en actuele informatie.
Bloedafname op afspraak UniLabs Saltro Jan van Eijclaan 2, Bilthoven
Bloedprikken op AFSPRAAK
Met ingang van 8 december 2025 kunt u alleen nog op afspraak terecht voor bloedafname op de priklocatie Jan van Eijklaan 2 te Bilthoven
Informatie
- U kunt een online afspraak maken bij Saltro of bellen naar ons Zorginformatiecentrum 088-7001008
- Wij vragen u altijd om een geldig legitimatiebewijs. Saltro is als zorgaanbieder wettelijk verplicht uw Burgerservicenummer (BSN) te noteren. Uw BSN staat op uw paspoort, rijbewijs of identiteitskaart. Wij verzoeken u dan ook en van deze legitimatiebewijzen mee te nemen naar een Saltro-locatie, plus de pas van uw zorgverzekeraar.
- Het inleveren van lichaamsmaterialen (zoals urine, feces) is mogelijk op élke bloedafname locatie van Saltro.
- Sperma onderzoek kan alleen op werkdagen worden ingeleverd bij het Saltro GezondheidsLab Beneluxlaan 928, 3526 KJ Utrecht. Hier vindt u meer informatie.
- Gratis parkeren
Toegankelijkheid
- Deze locatie is toegankelijk met een rolstoel.
- Deze locatie is toegangelijk voor een scootmobiel.
Uw patienten kunnen telefonisch (088 – 700 1008) of online (www.saltro.nl) een afspraak maken.
Jong en alert: hoe je borstkanker herkent als je verder kijkt dan een knobbeltje
Steeds meer jonge vrouwen krijgen borstkanker, terwijl screening pas vanaf 50 jaar start. Daarom is eigen alertheid cruciaal. Let niet alleen op knobbeltjes, maar ook op huid-, vorm- en tepelveranderingen. Volgens KWF Kankerbestrijding kan vroege herkenning het verschil maken. Ga bij twijfel altijd naar de huisarts.
Sinds huisartsen afslankmedicijnen mogen voorschrijven, neemt gebruik toe
Sinds huisartsen afslankmedicijnen mogen voorschrijven, is het gebruik sterk toegenomen: circa 80.000 Nederlanders gebruiken nu middelen als Wegovy en Saxenda. Artsen benadrukken dat deze medicijnen geen snelle oplossing zijn, maar alleen werken als ondersteuning bij blijvende leefstijlverandering. Stoppen leidt vaak tot gewichtstoename.
Eigen risico gaat onder toekomstig kabinet omhoog
Het eigen risico in de zorg gaat onder een toekomstig kabinet omhoog. Vanaf 2027 stijgt het bedrag van 385 naar 460 euro. Om de impact te beperken, wordt vanaf 2028 het eigen risico per behandeling gemaximeerd op 150 euro. Chronisch zieken krijgen mogelijk extra compensatie via gemeenten.
Schurft sinds corona geen vergeten ziekte meer: aantal uitbraken fors gestegen
Sinds corona neemt het aantal schurftuitbraken in Nederland sterk toe, niet alleen onder studenten maar ook bij kinderen en ouderen. Het Erasmus MC onderzoekt oorzaken en nieuwe manieren om schurft sneller op te sporen, zoals zelftests en betere diagnostiek, om verdere verspreiding te voorkomen.
CZ vergoedt zorg van twee gespecialiseerde revalidatieartsen niet meer
Zorgverzekeraar CZ vergoedt sinds 2026 geen zorg meer van twee gespecialiseerde solo-revalidatieartsen voor bindweefselziekten. Honderden patiënten zijn hierdoor gedupeerd. Volgens patiëntenorganisaties is passende alternatieve zorg niet beschikbaar. Zij roepen op meldingen te doen bij de Nederlandse Zorgautoriteit.
Maisons du Monde roept Pluche konijn terug vanwege verstikkingsgevaar
Maisons du Monde roept de pluche BUNNY Grijs PM terug omdat de ogen kunnen loslaten en verstikkingsgevaar opleveren. Het konijn is verkocht tussen augustus 2023 en november 2025. Ouders wordt geadviseerd het product niet te gebruiken en terug te brengen voor terugbetaling.